Calorie Counter - Macros 2.4.6

Ongeacht welk dieet je volgt, het tellen van macro's brengt je naar een hoger niveau.

Door eiwit, koolhydraten en vet bij te houden, kunt u een uitgebalanceerd en effectief maaltijdplan samenstellen dat u helpt uw ​​doelen te bereiken en de lichaamsbouw te krijgen die u wenst.

Als IIFYM, oftewel If It Fit Your Macros, jouw ding is, dan is dit de app voor jou. Eet wat je wilt, zolang het maar binnen je doelen past en laat je verleiden door het voedsel dat je het lekkerst vindt.

Met macro's kunt u doelen voor afzonderlijke dagen van de week specificeren, wat handig kan zijn als u aan koolhydratenfietsen doet. Het stelt je ook in staat om wat extra calorieën binnen te krijgen voor die extra zware beendagen of cardio-workouts.

De app toont u de verdeling van uw macro's en uw voortgang naar uw dagelijkse doelen in een gemakkelijk te begrijpen overzicht.

Met macro's kunt u gemakkelijk calorieën tellen, zodat u onze online voedseldatabase kunt doorzoeken of uw eigen persoonlijke voedselproducten kunt maken. U kunt zoeken op titel of u kunt de barcodescanner gebruiken om het voedsel te vinden dat u aan uw voedsellogboek wilt toevoegen.

U kunt ook de inname van vezels en suikers volgen om ervoor te zorgen dat u die belangrijke vezels in uw dieet krijgt terwijl u de suikerinname onder controle houdt. De gemakkelijkste manier om te weten of uw dieet gezond is en u helpt uw ​​doelen te bereiken, is door de kleine dingen bij te houden.

Snel afvallen is een vraag die veel mensen stellen. Het antwoord is niet om mee te doen met weight watchers, maar gewoon om calorieën te gaan tellen. De eenvoudige formule is calorieën in versus calorieën uit. De calorieteller-app met macro's helpt je om dat evenwicht te bewaren. Als je makkelijk en snel wilt afvallen, moet je gewoon wat minder eten dan je lichaam nodig heeft om op gewicht te blijven. U hoeft niet alleen salade en kip te eten, zolang u binnen uw calorieën blijft, kunt u eten wat u maar wilt.

Als u echter een beetje serieuzer bent met uw dieet, misschien een dieet voor een show, bodybuilder, fitnessatleet of iets dergelijks - het tellen van macro's en het bijhouden van calorieën is zeer effectief.

Dus waar wacht je op? Begin vandaag nog met het tellen van calorieën, volg macro's, doe je carb cycling of IIFYM-ding! Download Macro's en je bent vandaag nog een stap verder naar je droomlichaam.

http://ec2-3-123-230-242.eu-central-1.compute.amazonaws.com/privacypolicy.html